Cuando el padre no está de acuerdo con el colecho

Todas las parejas que practican el colecho, es decir que duermen con sus hijos, lo hacen porque les apetece y por el beneficio emocional que supone para todos los miembros de la familia.

Se entiende que ambos padres están de acuerdo con que el niño (o los niños) compartan la cama con ellos. La mayoría de las veces las promotoras del colecho suelen ser las madres pues, entre otras cosas, el dormir con el recién nacido facilita la lactancia materna.

Hay muchos hombres que aceptan la decisión de su pareja de que el bebé duerma con ellos, pero puede que en ocasiones el padre no esté de acuerdo. ¿Qué sucede cuando la madre quiere y el padre no quiere practicar el colecho? Tú que piensas, ¿es egoísta por su parte o es una elección respetable?

Una rutina antes de acostarlo mejora el sueño del bebé

Una de las grandes preocupaciones de los padres con niños pequeños son los trastornos del sueño. Una gran ayuda para solucionarlos es establecer una rutina que favorezca la relajación antes de acostarlos.

Dos estudios publicados en la revista Sleep, el primero realizados con niños de entre 7 y 18 meses y el segundo con niños de entre 18 y 36 han comprobado que establecer una sencilla rutina antes de acostar al niño reduce los despertares nocturnos y mejora la continuidad del descanso.

¿Cuál es el método? Bañar al niño media hora antes de ir a la cuna, darle un masaje y, por último, tranquilizarle acunándolo o cantándole una nana.

Ayuda a tu hijo a pedir perdón

Pedir perdón significa que nos hacemos cargo de que lo que hicimos no estuvo bien y que estamos dispuestos a asumir las consecuencias y reparar el mal. Descubre la forma de ayudar a los niños a pedir perdón.

Fórmulas para que pedir disculpas sea más fácil

Lo mejor es estar muy atentos y echarles una mano:

• «Piropearles» siempre que su comportamiento sea como esperábamos.
• Identificar lo que han hecho mal y explicárselo claramente. Si les ayudamos a identificar y concretar los comportamientos que merecen una disculpa, entenderán más fácilmente lo sucedido.
• Ayudarles a comprender el malestar propio y ajeno. Debéis estar atentos a sus reacciones y animarles a poner palabras a sus sentimientos y a los de los demás.
• Sugerirles formas de disculpa. Muchas veces los niños se quedan «bloqueados» si lo único que les decimos es «pide perdón», sin más. Ofrécele alternativas. Por ejemplo, «¿por qué no te acercas a tu amiga y le regalas una flor?» o «puedes dar un besito a la tía Pilar o, si lo prefieres, dile que sientes haberle tirado del pelo».
• Ayudarles a distinguir errores de actos deliberados. Deja claro que a veces nos equivocamos y lo sentimos. Otras veces, el niño hace cosas que sabe que están mal porque está enfadado, furioso o porque le apetece tanto hacerlas que no puede controlarse.
• Poner límites con cordura. Antes de perder la calma, señala la falta que ha cometido y sugiere una acción reparadora. Con tres o cuatro años no hay niño «malo», sino malas acciones.
• Enseñarles que todo lo que hacen tiene sus consecuencias. Si su conducta ha sido muy negativa, además de pedir disculpas, quizá haya que hacer un dibujo y regalarlo o, incluso, dar un juguete propio.
• No insistir en que digan perdón a toda costa. Es más importante que entiendan que algo está mal y que se arrepientan, que decir palabras sin sentirlas de verdad.
• Compartir disculpas. Asumir, por lo menos al principio, algunas responsabilidades a medias.

Importanica de los probióticos

Una nutrición adecuada durante la infancia es fundamental para el correcto crecimiento y desarrollo. Siempre hablamos sobre la importancia que tiene en la alimentación infantil el consumo de leche materna, de hecho las campañas a favor de la leche materna se multiplicaron en los últimos años, y no es en vano.

La lactancia materna es el único alimento ideal para el bebé en los primeros seis meses de vida porque tiene la composición biológica ideal, en cantidad y calidad, y además es una fuente de probióticos.

La leche materna es una fuente de bacterias benéficas llamadas probióticos. Los probióticos son bacterias vivas reconocidas como habitantes normales del intestino humano que, al ser ingeridos, potencian las propiedades de la flora intestinal.

En los casos que no es posible amamantar existen en el mercado Fórmulas Infantiles con probióticos, las que permiten lograr un efecto beneficioso en la salud. Es recomendable consultar al pediatra sobre cuál es el preparado más recomendable para nuestro pequeño.

Las fórmulas infantiles con probióticos son recomendables para los más chicos porque cambian el micro ambiente del intestino y lo transforman en un medio favorable para el crecimiento de las bacterias protectoras del organismo y aumentan la supervivencia de las bacterias benéficas que hay en la flora intestinal ubicada en el colon.

Según la Sociedad Europea de Gastroenterología y Nutrición la incorporación de probióticos a los alimentos infantiles produce un incremento del número de bifidobacterias y favorece al normal funcionamiento del intestino del lactante.

La utilización de probióticos en la dieta de los niños disminuye la duración y gravedad de algunas diarreas, infecciones, reacciones alérgicas y enfermedades de las vías respiratorias.

Aprovechando las propiedades de estas bacterias, desde hace poco se pueden encontrar en el mercado cereales infantiles que los contienen.

Via: zonabebes

5 síntomas extraños del embarazo

El embarazo es una vivencia extraña y por sobre todo individual, aunque la mayoría de las mujeres esperan ciertos síntomas comunes que se asocian con él, tales como: náuseas, vómitos, dolor de espalda, los cuales esperan la mayoría de las futuras mamás.

Aquí le dejamos una lista de cinco síntomas de embarazo que no tan comunes, pero que deben ser tenidos en cuenta;

1. Sangrados de la nariz y congestión nasal
Tu nariz está tan lejos del útero, ¿cómo podría participar en el estado?, sin embargo los sangrados de la nariz y la congestión nasal pueden ser muy comunes, se pueden tratar los síntomas con remedios naturales, como un humidificador o inhalación de agua salada. Si esto no ayuda, hable con su médico o partera para otras opciones.

2. Flujo vaginal
Cuando estás embarazada se espera el fin de los períodos, con lo cual es probable que no esperan un aumento de flujo vaginal, pero esta descarga es normal y saludable, además de poder aumentar en cantidad hasta que el nacimiento de su bebé. Si hay un cambio de color o un olor, usted debe informar a su médico o matrona (Leucorrea).

3. Insomnio
Cuando piensas en el embarazo es probable pensar en cansancio y a veces, con o sin la fatiga, el embarazo puede experimentar insomnio. Esto puede manifestarse en forma de una incapacidad para dormirse o como la imposibilidad de volver a dormir después de ser despertado (como en los viajes nocturnos al baño), pudiendo apalear esta situación con; ejercicio, disminución de la cafeína y relax son los pilares no-medicinales de socorro.

4. Desordenes Gastrointestinales (eructos y Gases)
Las hormonas del embarazo han enviado a su tracto gastrointestinal una sobre carga, generando la aflicción que representan los eructos y gases que son bastante comunes, lo ideal es consultar respecto a una alimentación adecuada y también es de esperar que ésta situación genere dolor.

5. Estreñimiento
Las hormonas del embarazo afectan el intestino llevándolo a la lentitud de sus funciones, las formas simples de combatir el estreñimiento son; el ejercicio, beber mucha agua y comer alimentos con alto contenido de fibra, como consejos naturales, pero si esto no ayuda, deberás consultar con tu matrona o médico, por medidas adicionales que te puedan ayudar.

Vía: Pregnancy

Pecho firme en el posparto

Los senos están formados por tejido adiposo (grasa), tejido fibroso y glándulas. Como carecen de sostén natural y solo están protegidos por un abanico de músculos y la piel, pueden perder firmeza tras el parto.

Para evitarlo te proponemos una tabla de ejercicios específica con la que fortalecerás los músculos que están detrás de las mamas. Con estos ejercicios también trabajarás los brazos, que ahora necesitan estar fuertes para coger al bebé.

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Algunos alimentos para bebés son poco saludables

Ya sea para los más pequeños o para los adultos no hay nada mejor que una rica comida casera preparada con mucho amor y cariño, pero cuando el tiempo apremia recurrimos a los alimentos que se venden preparados. En el mercado existen muchos alimentos, como papillas o purés para bebés que vienen prontos para consumir, pero al parecer estos alimentos no son buenos para la salud de nuestros bebés.

De acuerdo con un informe realizado en Inglaterra, algunos alimentos para los recién nacidos contienen tanta azúcar y grasas saturadas como una galletita de chocolate. Durante el estudio se analizaron los componentes nutricionales de 107 productos disponibles en supermercados.

Según el estudio, sólo la mitad de los productos tenían bajo contenido de grasas saturadas, sal y azúcar, en los niveles que señalan las guías de la Agencia de Estándares Alimenticios.

Los resultados mostraron que algunas galletitas para bebés tienen un 29% de azúcar y algunos bizcochos presentan grasas trans, que han sido vinculadas con enfermedades cardíacas.

Cow & Gate, que fabrica una serie de fórmulas lácteas y alimentos para bebés y niños pequeños, respondió al sondeo deteniendo la producción de sus galletitas para bebés.

Por su parte Heinz, otra de las empresas afectadas por el sondeo, defendió sus galletas Farley´s como un “alimento ideal para los bebés en destete de alrededor de cuatro meses”.