Embarazo a los 40

A pesar de que muchas mujeres optan incluso voluntariamente por postergar su embarazo, no es frecuente que se extienda hasta esta edad. No obstante se da, algunas veces buscado y otras por azar.

A medida que la mujer madura, los factores a los que hay que atender son variados y aquellos que representan riesgos, se incrementan.

Uno de los riesgos más comentados y que cuentan con fundamento estadístico suficiente como para prestarle atención es el vinculado a la mayor incidencia de nacimiento de bebés con malformaciones. Estamos hablando de problemas congénitos o enfermedades genéticas.

Éstas se presentan con mayor frecuencia en los embarazos a esta edad, respecto a los de las mujeres más jóvenes. Pero a no asustarse: lo importante es estar atenta y diagnosticar cuanto antes ya que muchas cosas se pueden tratar incluso antes del nacimiento del bebé.

Mascotas, protegerian de alergias a los niños

La cercanía a los niños, del gatito o el perrito de la familia, a los 3 meses de edad, puede ofrecer protección contra las alergias a los ácaros del polvo y el polen, más tarde en la vida, sin impacto en el desarrollo de asma a la edad de 8 años.

Dr. Marjan Kerkhof, del Centro Médico de la Universidad de Groningen en los Países Bajos y sus colegas estudiaron los efectos de las mascotas en el hogar y su relación con el desarrollo de asma y alergias de suspensión en el aire "disparadores" en 2951 los niños que fueron evaluados cada año hasta la edad de 8.

A la edad de 3 meses, el 34 por ciento de los niños vivía con un gato en su casa mientras que el 16 por ciento vivía con un perro, según los datos brindados por los investigadores en la revista alérgicos.

Los niños con un gato o un perro en la casa a los 3 meses de edad eran menos sensibles a diversos alérgenos inhalados cundo llegaban a la edad de 8 años, así tener una mascota en el primer año de vida "no debe ser desalentado con el fin de prevenir las alergias más tarde en el niño," dijo a Reuters Salud Kerkhof.

Sin embargo, los resultados también sugieren que la presencia de un perro después de los dos primeros años tiene un poco de mayor riesgo a padecer síntomas de vías respiratorias", señaló Kerkhof.

Entre los niños expuestos a un perro en la casa después de la edad de 2 años, el 3,9 y el 10,6 por ciento, respectivamente, desarrollaron sibilancias y una tos seca en la noche, durante el año posterior.

Estos síntomas de asma se pusieron de manifiesto después de tener otros factores asociados con síntomas de alergia por suspensión en el aire, incluida la exposición a otros animales, niños, tabaquismo, género, historia familiar y la duración de la lactancia materna.

Sin embargo, los investigadores no encontraron asociación entre el diagnóstico de asma en los primeros 8 años de vida y tener un gato o un perro en el hogar, por lo cual la supresión de un gato o un perro de la casa no tenía ninguna influencia sobre el desarrollo de asma entre los niños sin síntomas asmáticos, igualmente los investigadores requieren estudios de mayor duración para establecer esta vinculación entre niños y mascotas. (Fuente; alérgicos, agosto de 2009)

Vía: Life.s

¿Qué es el golpe de calor?

La temperatura del cuerpo humano ronda los 37 grados con pequeñas variaciones normales a lo largo del día. Es nuestro cerebro el órgano que, a través del hipotálamo, controla la adaptación de nuestro organismo a la temperatura exterior. Si el ambiente es helado reaccionamos con temblores y vasoconstricción, de este modo subimos la temperatura interna. Si hace mucho calor aumenta el pulso, la sudoración y la vasodilatación y de este modo hacemos que la temperatura de nuestro cuerpo descienda. Pero a veces nuestro mecanismo de termoregulación se ve superado por la dureza de las condiciones. Una de las consecuencias de esos fallos es el golpe de calor.

Si nos enfrentamos a un rápida exposición una temperatura exterior muy alta y no disponemos de elementos para protegernos de ella o no tenemos bastante hidratación podemos sufrir este grave cuadro llamado golpe de calor, al que son especialmente sensibles los ancianos y enfermos crónicos, pero también los bebés y en general los niños menores de seis años.

El golpe de calor precisa una atención inmediata para lograr bajar la temperatura y además tratamiento médico. Si no se proporcionan esos primeros cuidados el paciente puede morir. Hay que ser muy conscientes de que lo niños pequeños tienen más riesgos de sufrir este colapso, pues son más sensibles y menos conscientes de estar en una situación extrema. Pero lo más terrorífico es la noticia que se repite verano tras verano, los pequeños mueren porque han sido olvidados en un coche a pleno sol.

La anorexia en el embarazo, un peligro a evitar

La anorexia es un trastorno alimentario, caracterizado por la falta anormal de ganas de comer debido a causas fisiológicas o psicológica y que puede ser muy grave.

Los cambios físicos que suceden durante el embarazo, sobre todo el aumento de peso, puede provocar en algunas futuras madres una preocupación muy grande, al punto de limitar su alimentación para no aumentar de peso. Este trastorno, conocido como pregnorexia, del inglés pregant, embarazada, es una enfermedad que si no es tratada puede ser fatal tanto para la madre como para el bebé.

Tener una alimentación balanceada es muy importante para el correcto funcionamiento y desarrollo de nuestro cuerpo. La alimentación en el embarazo juega un papel fundamental, serán los nutrientes que consuma la madre los que permitirán que el bebé se desarrolle, a la vez que la madre se mantiene saludable.

El aumento de peso durante el embarazo es normal, pero, en algunas mujeres puede generar una crisis, debido a que no asimilan correctamente los cambios. Para superar esa crisis de apariencia suelen dejar de alimentarse o alimentarse por debajo de lo normal, lo que puede llevar a la desnutrición poniendo en riesgo su vida y la de su bebé.

Descubrir este trastorno es tan difícil, hay que estar atentos para poder ayudar a esta madre que está pasando por este problema. Algunas de las características emocionales y físicas que se pueden apreciar son:

• Rechazo a su cuerpo e incluso al bebé
• No hay aumento normal de peso, 1 kilo por mes
• Bajo peso
• Desarrollo anormal en el útero
• Ejercicio en exceso a pesar de que por indicación médica se le haya pedido que disminuyera el ritmo
• Reducción en el consumo de alimentos

Respiración abdominal para trabajo de parto y nacimiento

La respiración en la mayoría de las clases preparatorias para el trabajo de parto se concentran en profundidad sobre la respiración abdominal, ya que ésta es la forma de respiración natural que realmente promueve la relajación.

Por lo tanto siendo ésta la forma natural de respirar, no es difícil de dominar y la clave es ver como el abdomen se infla al inhalar y desinfla al exhalar, si se hace lentamente se asegura una buena oxigenación de la sangre, lo cual se traducirá en un relajación inmediata y sin mucho esfuerzo.

Este tipo de respiración es la forma más importante para el trabajo de parto y el nacimiento, pero también una respiración profunda al principio o al final de una contracción ayuda a centrar la mente sobre la labor o liberar la tensión residual, también es una buena manera para que quienes le rodean sepan que una contracción se ha iniciado o terminado.

Se puede practicar esta respiración en cualquier momento a lo largo del día y algunas mujeres optan por la práctica con sus compañeros justo antes de ir dormir, aprendiendo así a incorporar ésta forma natural de relajación que solo brinda la respiración abdominal.

Es muy recomendable utilizarla en aquellos momento del día, cuando se atraviese por alguna situación de tensión o estrés, ya que a su vez se puede ir descubriendo más profundamente sus efectos inmediatos, que se harán cada vez más simples de asimilar y utilizar.

La mayoría de las técnicas orientales la utilizan para alcanzar el mayor estado de relajación para distintos fines, físicos, meditativos o religiosos, también llamada la respiración ancestral.

Vía: Peganancy

Una prueba podría predecir los partos prematuros

Un estudio publicado en “The British Journal of Obstetrics and Gynecology” afirma que un sencillo test de saliva podría ayudar a detectar las embarazadas con mayor riesgo de dar a luz antes de tiempo.

En la investigación, realizada en Londres por la University College London y el King’s College London, participaron 92 mujeres que tenían algún factor de riesgo para el parto prematuro, que fueron seleccionadas de un total de 892 que formaban parte de otro ensayo clínico.

Se tomaron muestras de saliva de las embarazadas desde la semana 24 hasta que se produjo el nacimiento y comprobaron que los niveles bajos de progesterona en la saliva de las gestantes predicen un parto prematuro, antes de la semana 34.

Cómo evitar que el niño tenga miedo al mar

Cuando los niños van por primera vez al mar, muchos de ellos sienten miedo y no quieren meterse en el agua. Toma nota de estos consejos para que su primer contacto con el agua sea un éxito.

Consejos para que disfrute del agua

* El primer contacto con el agua debe ser placentero. Si obligas al niño a entrar, el rechazo puede durar mucho tiempo.
* El mar es inmenso y es normal que le asuste, porque le confunde no ver dónde termina. No hay que obsesionarse con que le guste, sino tratar de disfrutar de una jornada de playa divertida.
* Si a tu hijo le gusta el agua, puedes intentar que primero se moje los pies en la orilla. Si no le seduce la idea, prueba a coger agua del mar y echársela en una barca en la arena, o construir un pozo, llenarlo de agua y animarle a que se meta dentro. Así descubrirá que el agua que contiene el mar no le hace daño.
* Si es su primera visita a la playa, explícale que el agua sabe salada y que no debe beberla.
* Mientras él juega en la arena, uno de los padres puede meterse en el mar y mostrarle lo divertido que es, para que vea que no es peligroso.
* Al principio, quizá no se decida a entrar y simplemente observe desde fuera, pero a lo mejor al día siguiente, o al otro, se anima.
* Es fundamental que en todo momento se sienta seguro, porque un niño con miedo jamás se divertirá.
* Si no quiere bañarse en el mar, respeta sus deseos.

Via: serpadreshoy