Cómo actúa la pastilla del día después

Las pastillas para el día después, son métodos anticonceptivos de emergencia. ¿Sabes cómo actúan? Como cuenta abcdelbebe, estas pastillitas actúan de la siguiente forma:

Alterando la ovulación o los procesos posteriores a la misma. Esta pastilla produce cambios en el moco cervical para evitar el ascenso de los espermatozoides. Hace que les sea imposible penetrar, impidiendo que suceda la implantación del óvulo fecundado.

Ahora bien, cómo podrán entender, esto puede ser útil en caso de emergencias, pero no es algo muy natural. Y como tal, tiene sus efectos secundarios:

Puede producir náuseas, vómitos, dolor de cabeza y congestión en los senos. Y esos efectos pueden durar hasta 24 horas, luego de ingerir el medicamento. También puede haber alteraciones en el ciclo menstrual, como les contamos en Los efectos secundarios de las pastillas de emergencia.

Dolor de parto

La Sociedad Americana de Anestesiología (ASA) ha desarrollado un conjunto pautas sobre el manejo del dolor durante el parto, para ayudar a preparar a las futuras madres ante tan importante experiencia.

"En los últimos 30 años, grandes avances se han hecho con respecto a las opciones de manejo del dolor durante el parto", dijo Craig Palmer, Presidente de la Comisión de Anestesia Obstétrica de la Sociedad Americana de Anestesiología.

"Si bien Internet ha aumentado enormemente la cantidad y la accesibilidad de la información médica, también ha fomentado la difusión de información errónea sobre el manejo del dolor y el parto. El objetivo de esta campaña es proporcionar al público información precisa, así como apoyo imparcial y científico para ayudar a las mujeres embarazadas, a que tomen las decisiones más adecuadas para ellas".

El manejo del dolor durante el parto es una opción personal para las mujeres y por lo tanto no deberían sentirse presionadas para aceptar o rechazar el tratamiento, por ser una elección individual que debe hacerse en consulta con un médico, obstetra o el anestesiólogo y con toda la información disponible a la mano.

El dolor durante el parto es diferente para cada mujer y depende de una variedad de factores, ya que algunas mujeres necesitan poca o ninguna medicación de alivio del dolor, mientras que otras piensan que la medicación para el alivio del dolor les da mayor control sobre su trabajo y entrega.

Es importante que cada mujer reciba toda la información posible sobre el proceso y las opciones para la entrega antes de ser admitida en un hospital.

Vía: M.News

Cosas que puedes y no puedes hacer durante el embarazo

Si estás empezando tu embarazo te recomiendo que leas este artículo para que sepas qué puedes y qué no puedes hacer mientras estás embarazada.

Sí pues, ni modo. El embarazo te pide sacrificios, pero que debes hacer para mantener tu salud y la del bebé por venir. Pero como podrás ver, también hay varias cosas que no cambian y que ayudan a mantener el buen ánimo durante la larga espera.

¿Puedo entrar a baños termales o saunas?

No, porque su calor excesivo podrían afectar el desarrollo del bebé en el útero.

¿Puedo entrar al jacuzzi?

Sí, siempre y cuando el agua no esté muy caliente.

¿Puedo usar aromaterapia?

De preferencia no, porque algunos aceites esenciales (mirra, tomillo, albahaca, hinojo) podrán producir defectos en el bebé.

¿Puedo someterme a reflexología?

No, los masajes en los pies pueden estimular las contracciones.

¿Puedo hacerme un facial?

Los faciales caseros o de spa son seguros, pero los faciales médicos que usan corriente galvánica o faciales con hierbas durante el primer trimestre no son recomendables.

¿Puedo someterme a tratamientos de acné?

Las cremas con ácido glicólico o azelaico son seguras, pero consulta antes a tu médico. Evita los tratamientos con Retin-A, otros retinoides y ácido salicílico.

Pastilla para el día despues: efectos nocivos

La anticoncepción de emergencia puede ser útil, pero debe contar con orientación médica. Así lo resaltan y no se equivocan.

Si las pastillas del día después de utilizan en forma indebida, pueden tener efectos nocivos a largo plazo. Por eso mismo, la anticoncepción de emergencia debe utilizarse con moderación.

Y no porque su uso frecuente altere su efectividad. Sus resultados seguirán siendo los mismos, pero sí puede alterar mucho los patrones de ovulación. Puede inhibirla o retrasarla, y eso hace difícil calcular los días fértiles.

Si quieres utilizar la pastilla, mejor que la prescriba un médico. Pues para usarla bien, siempre es bueno que un profesional entienda porqué se ha recurrido a ella.

Lo ideal es usarla sólo una vez −máximo dos− y al mes siguiente comenzar a planificar y cuidarte como se debe. Si la utilizas con intervalos menores a dos meses, vas a sentir sus efectos nocivos muy rápidamente.

Se pueden formar quistes en los ovarios (por ovulaciones que quedan detenidas), aparecer retención de líquido, sufrir malestares en los senos, dolor de cabeza o alteración del periodo menstrual. Te puede dejar de venir la menstruación, llegar muy seguido o con sangrado muy fuerte.

La pastilla para el día después no ha sido pensada para utilizarse recurrentemente. Es no es su función. Es un método de planificación de emergencia y nada más. Si se usa sólo una vez, se desordena el comportamiento natural de los ovarios de forma temporal y al ciclo siguiente se ajusta. Pero al hacerlo en forma continua, no le damos descanso.

¿Como fomentar la inteligencia de nuestros hijos?

Parece que la inteligencia es una de las capacidades más deseadas en los padres, así que vamos a tratar de plantear algunas generalidades sobre como lograr facilitar su desarrollo.

En primer lugar hay que tener claro el concepto de inteligencia múltiple, en el que se interpreta que la inteligencia es una combinación equilibrada de capacidades y que la utilización conjunta de las mismas es la que permite la resolución de problemas. Entonces, ¿Como podemos fomentar la inteligencia de nuestros hijos?.

Cómo usar el aire acondicionado con un bebé

Cuando hay un bebé en casa, muchas veces no sabemos si debemos utilizar el aire acondicionado o si, por el contrario, es mejor prescindir de él aunque pasemos algo más de calor. Te damos algunos consejos para utilizar el aire acondicionado cuando hay un bebé en casa.

Los niños, especialmente los recién nacidos y los prematuros, son muy sensibles a los cambios bruscos de temperatura y el calor o el frío les altera fácilmente: por las noches les despierta y disminuye su estado de bienestar.

Temperatura y humedad

Lo aconsejable para un bebé es que la casa esté a una temperatura agradable que puede oscilar entre los 21 y 24 grados por el día y los 19 a 21 grados por la noche.

En cuanto a la humedad, es recomendable que oscile entre un 30 y un 50 por ciento y que haya una buena ventilación en casa.

Para poder controlar estos parámetros es importante tener en casa un termómetro y un higrómetro.

Consejos para usar el aire acondicionado:

Cuando tenemos un bebé en casa debemos tener cuidado con el uso del aire acondicionado. Si lo vas a utilizar, ten en cuenta estos consejos:

- Es preferible instalar el aire acondicionado en toda la casa y no solo en alguna habitación. De esta forma evitarás los cambios bruscos de temperatura que puede sufrir el pequeño al pasar de una habitación fresquita a otra que no tiene aire. Estos cambios pueden producirle al bebé un enfriamiento y debilitan su sistema inmunológico.

- Para evitar estos cambios bruscos de temperatura, la diferencia entre el interior de la casa o el coche y el exterior no deben ser muy grandes y en ningún caso superar los 10 grados de diferencia.

- Es conveniente no situar al bebé cerca del aire acondicionado para que el chorro de aire frío no le dé directamente.

- El aire acondicionado reseca en exceso el ambiente y puede producir escozor o picor de ojos y sequedad o irritación de las mucosas respiratorias. Hay que conseguir que haya cierto grado de humedad en el ambiente. Para ello, puedes utilizar un humidificador, preferentemente de aire frío, un recipiente con agua en el dormitorio en el verano o unas toallas humedecidas en el radiador durante el invierno.

- Si utilizas el humidificador ten en cuenta que no debe superar nunca el 50 por ciento de humedad, ya que si esta es muy alta puede haber hongos en el ambiente y producir alergia al bebé.

- No hay que tener continuamente encendidos el aire y el humidificador. Es importante dejar tiempo para una buena ventilación diaria al aire libre.

- Si el aparato de aire tiene filtros incorporados hay que limpiarlos con frecuencia ya que el polen, el polvo, los ácaros y los hongos se acumulan en su interior.

El divorcio y los hijos

La separación de los padres es una situación muy delicada en cualquier familia, especialmente cuando hay niños pequeños de por medio. Si los adultos no llevan bien el proceso, los que salen más perjudicados suelen ser los hijos.

He leído unas conclusiones muy interesantes acerca del divorcio y los hijos de Bárbara Figueiredo, una profesora de la Universidade do Minho de Braga (Portugal).

Señala que la edad más conflictiva en los niños para afrontar un divorcio es la comprendida entre los 3 y los 5 años y que los niños sufren más que las niñas la separación de sus padres, sobre todo si hay discordia.

Es lógico que en una primera etapa de la separación el niño se sienta triste, añore su vida en familia, sufra incertidumbre y desconcierto ante una nueva situación que no comprende.