Síntomas del embarazo

¿Podría estar embarazada? Lo más probable es que usted no note ningún síntoma hasta que tenga el retraso en su ciclo menstrual o si varía mucho de un mes a otro.

Pero si usted comienza a experimentar algunos de los siguientes síntomas es muy posible que esté embarazada. Tome una prueba de embarazo para saber a ciencia cierta!

Senos inflamados

Uno de los primeros síntomas del embarazo es sensible, dolor en los senos provocada por aumento de los niveles de hormonas. El dolor puede sentirse como una versión exagerada de cómo se sienten sus senos antes de su período. Su malestar debe disminuir considerablemente después del primer trimestre, ya que su cuerpo se adapta a los cambios hormonales.

Fatiga

Nadie sabe con seguridad qué causa la fatiga embarazo precoz, pero es posible que los niveles en rápido aumento de la hormona progesterona están contribuyendo a su sueño.

Usted debe comenzar a sentirse con más energía una vez que alcance su segundo trimestre, aunque el cansancio se recupera al final del embarazo cuando se esté aumentando de peso. Es por ello que hay algunas de las molestias comunes del embarazo para conseguir el sueño reparador.

Sangrado vaginal

Algunas mujeres tienen una pequeña cantidad de sangrado vaginal en torno al 11 ó 12 días después de la concepción (cerca del tiempo usted podría notar una ausencia de la menstruación). El sangrado puede ser causado por el óvulo fertilizado y que es un proceso que se inicia tan sólo seis días después de la fertilización – pero nadie sabe a ciencia cierta.

El sangrado es muy ligero (que aparece como rojo o rosa o manchas de color marrón rojizo manchas) y dura sólo un día o dos.

Bajar de peso entre embarazos ayuda a evitar la presión arterial alta en la gestación

Lo ideal, en todos los casos, es que las mujeres pierdan todo el sobrepeso que adquirieron en el embarazo, en especial si más adelante se planea tener otro hijo.

Pero si hubo un antecedente de presión arterial elevada en un embarazo – cuya complicación más grave es la preeclampsia – esta pauta es más importante aún.

Es que un estudio realizado por la Escuela de Medicina de St. Louis, determinó que bajar cinco kilos o más luego del primer embarazo en el que se haya padecido problemas de presión arterial, puede rebajar bastante las chances de que lo mismo ocurra en el siguiente.

El peso materno previo al embarazo es uno de los factores de riesgo más importantes de recurrencia de complicaciones. En este estudio, se determinó que el grupo de mujeres que adelgazó tras su primer hijo y con antecedentes de preeclampsia, un 13% repitió la experiencia con el segundo, mientras que en el grupo de mujeres que encaró su segundo embarazo con kilos de más, la recurrencia se dio en el 19% de los casos.

Los investigadores lo explicaron en estos términos: “Si una mujer tiene sobrepeso y adelgaza, la probabilidad (de que la preeclampsia reaparezca) es tan baja como en una mujer con peso normal, y si tiene sobrepeso y engorda, la probabilidad es similar a las mujeres obesas. Y si una mujer con peso normal engorda, su riesgo será tan alto como el de una mujer con sobrepeso”.

Es decir que tener un peso normal a la talla antes de concebir un segundo bebé es importantísimo si se tuvo preeclampsia en el embarazo anterior, teniendo en cuenta que es de las principales causas de muerte materna en el mundo desarrollado, es causa de parto prematuro y puede dejar secuelas a nivel renal, hepático y el sistema de coagulación de la sangre.

Bebés y retraso en su desarrollo

Conforme el bebé crece todo padre está pendiente de cada etapa de su desarrollo. “¿No se supone que ya debe de estar dando sus primero pasitos?” “Su hermano mayor o su primito ya caminaba o ya hablaba a esta edad”…

Un bebé por lo general aprende a sentarse, gatear, caminar, hablar…a la edad esperada, o bien puede adelantarse o atrasarse un tiempo prudencial. Pero cuando el bebé se demora demasiado, ocurre un ‘retraso en su desarrollo’.

El retraso puede ocurrir en uno o varios aspectos: motricidad gruesa o fina (pararse, coger objetos y manipularlos), comunicación y lenguaje (habilidad para emitir y entender), habilidades sociales (hacer contacto visual y jugar con otros niños), ir al baño y vestirse.

No obstante, debes tener en mente que si bien el desarrollo del bebé se da de manera progresiva, los niños se desarrollan a ritmos distintos, por lo que no tiene mucho sentido comprar el desarrollo de tu hijo con el de otro niño de su misma edad. Cada niño es único. Los bebés prematuros suelen necesitar más tiempo que otros para alcanzar cada grado de desarrollo.

Algunas de las discapacidades que presenten los bebés desaparecerán para cuando ingresen a la escuela, mientras que otras no serán identificadas hasta cuando estén en segundo grado o incluso más adelante. Para detectar problemas ene le desarrollo de tu hijo, debe ser constante en tus visitas al pediatra y comunicarle cualquier duda que tengas.

Los estornudos en los primeros días de vida

Cuando somos mamás primerizas, todo nos sorprende y nos llama la atención de nuestro bebé. Lo miramos y observamos durante horas y nos preocupamos por todo.

Una de las consultas más frecuentes que hacen las mamás a los médicos durante los primeros días de vida del bebé es por el significado de los estornudos. Es común que los bebés tengan hipo y estornuden y muchas mujeres temen de que tenga un resfriado. Sin embargo, los estornudos durante los primeros días son una defensa natural del organismo que le sirven al bebé para limpiar sus vías respiratorias.

Así que no debes preocuparte si ves que el bebé estornuda, es que su organismo se está adaptando favorablemente a la vida fuera del útero. El hipo tampoco es para preocuparse ya que es muy común incluso cuando están dentro del vientre materno.

Relacionan la depresión en el embarazo con conductas violentas en los niños

Hace algunos días descubrimos que la depresión y la ansiedad de la madre en el embarazo se relaciona con el bajo peso al nacer, una de las variables más riesgosas para el recién nacido.

Pero otro estudio logró determinar otra relación, que pone más fuerza a la idea de la importancia de atender la salud mental materna en la gestación. Ocurre que un estudio de las Universidades de Cardiff y Bristol y el King’s College de Londres (Reino Unido Según) determinó que las madres que transcurren sus embarazos con depresión, angustia y/o ansiedad, tienen hijos que presentan más conductas antisociales y hasta violentas en la adolescencia.

Asimismo, las mujeres que mostraron ser problemáticas y violentas en la adolescencia, han tenido más depresión en el embarazo, y por consecuencia, hijos con las mismas características en la adolescencia. Razón de más para prestar atención al antecedente y brindarle a la futura madre un apoyo psicológico extra.

“Se ha prestado mucha atención a los efectos de la depresión posnatal en los niños más pequeños pero la depresión durante el embarazo podría también afectar al bebé no nacido”, explican los científicos.

Las probabilidades de tener un hijo adolescente con conductas violentas se multiplica por cuatro cuando hay antecedentes de depresión en la gestación de ese niño.

Ejercicios para bebés que tienen pies planos

Los pies planos, es un aspecto muy habitual en bebés que comienzan a caminar. Es un motivo muy frecuente de consulta pediátrica, más por la preocupación de los padres que por ser un problemas funcional o doloroso en el niño. No tiene por qué causarle trastornos o alteraciones en la vida futura adulta.

Te recomendamos 5 ejercicios útiles:

1. Enséñale a caminar de puntillas.

2. Proponle algún juego que le obligue a pisar con los talones (como caminar hui¡éndolos en la arena, por ejemplo).

3. Anímale a que monte en triciclo: A diferencia de la bicicleta, los pedales están mas avanzados y el niño solo apoya la punta del pie.

4. Que suba escaleras. Este ejercicio requiere hacer fuerza con las piernas, pero como a estas edades todavía no tienen suficiente envergaduras, el niño apoya la parte anterior del pie para darse mayor impulso.

5. Qué de saltos: es un buen ejercicio para fortalecer los músculos y los ligamentos del pie.

¿Parto natural o césarea?

Cuando estamos embarazadas vivimos pensando en el momento del parto y nos invaden dudas y temores. Muchas mujeres tienen miedo al sufrimiento durante el parto y prefieren la cesárea para evitar las contracciones. Otras, por el contrario, están dispuestas a hacer lo imposible para que el bebé nazca de manera natural.

Lo cierto es que excepto que nuestro médico nos programe una cesárea por algún motivo específico, hasta el momento del parto no sabemos de que manera nacerá nuestro hijo, por eso siempre es preferible estar preparado para las dos opciones.

Sin dudas que lo mejor es tener un parto natural, porque por más que el trabajo de pre-parto sea muy doloroso lo cierto es que la recuperación posterior es mucho más rapida que la de una cesárea. Además, desde que se hace la episiotomía, prácticamente es imposible sufrir un desgarro.

La cesárea sólo tiene a favor que no sentimos dolor cuando nace el bebé. Pero por el contrario, la recuperación será más lenta, dolorosa, nos quita movilidad y además es una operación, con todos los riesgos que ello conlleva. Por eso, si hay posibilidades de elegir, sin dudas que es preferible el parto natural.