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martes, 19 de octubre de 2010

Cómo explicar a los hijos que nacieron con ayuda de la ciencia

Las técnicas de reproducción asistida ayudaron a que muchas familias pudieran recibir a sus hijos. Sin embargo, a medida que éstos crecen, se hace necesario explicarles que para que llegaran al mundo, la ciencia tuvo que ayudar.

Los expertos coinciden en que todos los niños necesitan conocer su historia de origen, y que lo importante a recalcar es el deseo de la pareja de ser padres, más allá de los métodos utilizados, debido a problemas orgánicos que no se pudieron resolver de otra forma.

Esta situación se complica si se recurrió a donación de óvulos, de esperma o hasta del embrión. “En la medida que los adultos den la posibilidad de la pregunta y quieran y puedan responder, el niño se sentirá seguro y seguirá preguntando. Lo más sencillo es utilizar las palabras del niño, sin detalles que confundan en lugar de aclarar, sabiendo que si el menor lo requiere el relato se puede complejizar con el tiempo a medida que vaya creciendo”.

Cabe recalcar que en estos casos se puede pensar que es el niño el que necesita estar preparado para asimilar la información sobre su origen, pero resulta que no es así. Ellos suelen tomarse las cosas con mucha más naturalidad.

Son los padres los que deben tener asimilada su historia, para que al contársela al niño no se reaviven viejos conflictos de la pareja.

Incluso, hay libros de cuentos que ayudan a contar esta historia y desdramatizarla. Lo importante, en cualquier caso, es no mentir y contar la verdad en algún momento. Lo que se calla, se percibe de alguna forma y traerá en el futuro trastornos emocionales al niño.

domingo, 17 de octubre de 2010

La importancia de la lectura en los niños

Una forma entretenida y amena de educar a los niños es a través de la lectura de cuentos y libros. Es muy importante inculcar a los más pequeños el hábito por la lectura, ya que leer aporta innumerables beneficios al desarrollo de toda persona.

La lectura les ayuda a desarrollar su imaginación y a aprender sobre el mundo que les rodea, mejora su vocabulario y su riqueza lingüística, les ayuda a desarrollar una mayor agilidad mental, les ayuda a mejorar académicamente, aumenta su cultura, aprenden a expresar mejor sus ideas y sentimientos, aumenta su capacidad de memoria así como su concentración y les permite ser tener una mayor empatía, comprendiendo mejor a las otras persona y siendo más tolerantes.

¿Qué hacer para inculcar el hábito de lectura en los niños?

El ministerio de Educación, Cultura y Deporte propone los siguientes consejos para crear buenos lectores:

- Educar con el ejemplo. Es interesante que los niños vean con frecuencia a los adultos leyendo y disfrutando de la lectura.

- Escuchar a nuestros pequeños y responderles animadamente a cualquier pregunta espontánea que se les ocurra. De este modo conseguiremos que vayan aprendiendo sobre la lengua escrita y sobre los textos que usamos habitualmente.

- La lectura debe ser desde el principio una actividad especial, de emoción y juego. Por ello se recomienda compartir esos momentos con los más pequeños, para que el placer de la lectura se contagie de unos a otros.

- Se debe animar y motivar para que los niños lean, pero nunca imponerles el leer como si fuese una obligación.

- Se aconseja acompañar al niño en la tarea de la lectura, sobre todo al principio. Aprender a leer no es tarea fácil y leyendo con ellos conoceremos qué les gusta, qué saben y dónde encuentran problemas.

- Se debe ser constantes. Todos los días se debe reservar un tiempo para la lectura.

- Se debe respetar el ritmo y los momentos favoritos de lectura de los niños.

- Es muy útil pedir consejo en las bibliotecas y librerías sobre qué tipo de libros son más adecados para cada momento evolutivo del niño.

- Se debe estimular y alentar la lectura de los niños favoreciendo su acercamiento a los libros (regale libros por su cumpleaños, use los servicios de préstamo de las bibliotecas, etc).

- Se aconseja reservar un espacio de la casa como biblioteca infantil así como un tiempo cada día entre las actividades a realizar.

Tipos de libros por tramos de edades:


Libros recomendados para niños de edades comprendidas entre los 0 y los 5 años:

- Libros de tela y plástico, blanditos y sin puntas.
- Libros de imágenes que les permiten identificar, comparar y nombrar.
- Libros-juego, que son aquellos que contienen diferentes texturas, efectos musicales y sonoros, de actividades manuales (pintar, dibujar, recortar, etc)
- Libros con imágenes y textos breves.
- Libros de poesías, adivinanzas, canciones y juegos de palabras.

Libros recomendados para niños de edades comprendidas entre los 6 y los 8 años:

- Libros con ilustraciones y mucho colorido.
- Libros de textos breves, con lenguaje claro y directo en narraciones sencillas, de tipografía grande.
- Libros de poemas, adivinanzas, trabalenguas, canciones, etc.
- Cuentos clásicos populares.
- Libros de consulta sobre temas relacionados con la naturaleza, el cuerpo humano, los animales, otras culturas, etc.

Libros recomendados para niños de edades comprendidas entre los 9 y los 11 años:

- Libros de textos, narraciones con diálogos, novelas infantiles, etc.
- Cómics y tebeos.
- Libros de aventuras, ciencia ficción, leyendas o relatos históricos, etc.

Libros recomendados para niños con edad superior a 12 años:

- Obras de teatro y libros de poesía.
- Libros con historias de acción, relatos de aventuras, viajes y descubrimientos, biografías de personajes ilustres, etc.
- Libros de misterio, historias de terror y policíacas.
- Libros de información científica y técnica.

Si regala un libro a un ser querido le estará invitando a viajar a un lugar diferente, a entrar en mundos maravillosos e imaginarios llenos de fantasía que le permitirán disfrutar de vivencias inolvidables de placer y evasión.

Día de la madre: "Mamá, la palabra más linda "

En muchos países de Latinoamérica como Argentina hoy celebran el Día de la madre, por eso queremos saludar afectuosamente a todas las mamás argentinas

A todas ellas les regalamos esta hermosa poesía:

Las manos de mi madre, tan acariciadoras, tan de seda, tan de ella, blancas y bienhechoras…
¡Sólo ellas son las santas, sólo ellas son las que aman, las que todo prodigan y nada me reclaman!
¡Las que por aliviarme de dudas y querellas me sacan las espinas y se las clavan ellas.

Para el ardor ingrato de recónditas penas,
no hay como la frescura de esas dos azucenas.
¡Ellas cuando la vida deja mis flores mustias
son dos milagros blancos apaciguando angustias!
Y cuando del destino me acosan las maldades,
son dos alas de paz sobre mis tempestades…

¡Ellas son las celeste; las milagrosas, ellas,
porque hacen que en mi sombra me florezcan estrellas!
Para el dolor, caricias: para el pesar, unción:
¡son las únicas manos que tienen corazón!
(Rosal de rosas blancas de tersuras eternas:
aprended de blancuras en las manos maternas).

Yo que llevo en el alma las dudas escondidas,
cuando tengo las alas de la ilusión caídas,
¡las manos maternales aquí en mi pecho son
como dos alas quietas sobre mi corazón!
¡Las manos de mi madre saben borrar tristezas!
¡Las manos de mi madre perfuman con ternezas!

El 60% de los casos de infertilidad se puede resolver sin reproducción asistida

En la actualidad, los casos de dificultades para concebir se han multiplicado. Sin embargo, los especialistas han encontrado que las características de la vida moderna son las responsables de buena parte de estos casos.

En efecto, prestar atención a hábitos saludables de alimentación, deportes, control del estrés y el no consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias nocivas, puede revertir muchas veces la infertilidad. De hecho, el 60% de los casos de infertilidad se relacionan con estas causas y se pueden resolver sin recurrir a técnicas de fertilización asistida.

Otro factor clave en el que insisten los médicos: la edad de la madre. Hay que evitar la maternidad luego de los 35 años si se quiere tener más posibilidades de llevar embarazos y partos sin problemas.

Hay que procurar una vuelta a una vida sana y ordenada antes de intentar cualquier otra forma de ayudar a la fertilidad. Comer bien, hacer ejercicios, descansar y bajar el estrés y la ansiedad pueden hacer maravillas en el cuerpo femenino, que logra así revertir problemas de concepción.

El tejido adiposo tiene una relación directa con la fertilidad de la mujer. La obesidad puede jugar una mala pasada, pero es tanto o más nociva una dieta demasiado restringida en grasas y proteínas.

Algunas de las pautas y recomendaciones de nutrición de los médicos en este sentido:

- Los antioxidantes como la vitamina E y el selenio ayudan a mejorar la salud reproductiva, reparando el daño oxidativo causado por la edad y las toxinas del medio ambiente.

- El ácido fólico previene malformaciones congénitas.

- El aminoácido L-arginina contribuye a mejorar la circulación de los órganos reproductivos, lo que favorece el desarrollo del ovocito y la implantación del embrión.

- El vitex, que armoniza naturalmente el balance hormonal y la ovulación normal. El vitex demostró reducir los síntomas premenstruales y otras irregularidades del ciclo.

Los suplementos de antioxidantes demostraron ayudar muchísimo a concebir no sólo de forma natural, sino también complementando un tratamiento de fertilización asistida. Por ello, comer sano es el primer paso para tener un bebé.

jueves, 14 de octubre de 2010

Anemia infantil, causas, síntoma y tratamiento

Caída de la hemoglobina, responsable de la oxigenación de los tejidos corporales a través de la sangre, así se define la anemia por la Organización Mundial de la Salud.

En los más pequeños, se considera que existe un cuadro de anemia infantil en función de los niveles de hemoglobina presentes en la sangre.

Causas

Dentro de las principales causas que desencadenan un cuadro de anemia infantil se destacan:

* Falta de hierro
* Presencia de parásitos en el intestino
* Tratamiento con antibióticos
* Carencia de ácido fólico
* Consumo de leche entera durante el primer semestre de vida.

Síntomas

Los principales síntomas que presentan los niños afectados por un cuadro de anemia son:

* Exceso de cansancio
* Exceso de sueño
* Frío permanente
* Palidez en el rostro
* Falta de apetito
* Trastornos del carácter
* Taquicardia

Diagnóstico

Generalmente, el diagnostico de la anemia infantil se realiza a través de un análisis de sangre y un análisis de orina así como la creación de un historial destinado a evaluar los hábitos alimenticios del niño y sus antecedentes familiares.

Tratamiento

La modificación en los hábitos alimenticios suele ser una de las primeras acciones a llevar a cabo para tratar un cuadro de anemia infantil. Paralelamente, la ingesta de un suplemento vitamínico así como alimentos ricos en vitamina B12 y hierro, son fundamentales para lograr restablecer los niveles de hemoglobina en la sangre.

Consejos finales

Si tenemos en cuenta que los resultados de los últimos estudios asocian la anemia infantil con el desarrollo del déficit atencional, es fundamental prestar atención a una serie de consejos destinados a evitar el desarrollo de esta enfermedad en la infancia.

1. Cuide su embarazo
2. Fomente la alimentación a través de la leche materna
3. Acuda a los controles con el pediatra
4. Ante cualquier síntoma no identificado consulte con su médico tratante.

Después del parto: dudas y preguntas

Hablamos sobre algunas dudas que puedas tener para después del parto, cómo la retención de líquido, que es muy común, cómo así la abundancia de flujo vaginal. El otro tema que se da es la presencia de herpes en el momento del parto.

– Retener líquido después del parto

Después del embarazo el cuerpo necesita un periodo de ajuste y recuperación. Durante el embarazo hay un aumento de volumen de líquido sobre todo a nivel de las extremidades, que no solo no se elimina inmediatamente después del parto, sino que aumenta en las 48-96 horas después del parto por la acción de la oxitocina que se ha podido administrar de manera artificial intraparto, para mantener las contracciones, o que aumenta en el puerperio. El edema irá disminuyendo cuando reanude su actividad.

– La abundancia de flujo vaginal puede indicar algun tipo de infección:

El flujo vaginal es producido por glándulas cervicales y vaginales; tiene un aspecto claro o lechoso y normalmente no tiene mal olor. Su volumen y características están influidos por las hormonas femeninas (según el momento del ciclo menstrual las características del moco cervical varía), enfermedades sistémicas, tratamientos medicamentosos y hábitos higiénicos. La cantidad de flujo vaginal también es variable en cada mujer.

Se puede sospechar de la presencia de una infección si ocurren cambios importantes en el color, olor, consistencia, cantidad de flujo y estén acompañados de escozor, picor inflamación u otras molestias. Ante la sospecha de infección es importante acudir al ginecólogo, quien instaurará el tratamiento adecuado según el tipo de infección.

– La presencia de herpes genitales, puede contagiarse el bebé en el parto:

El herpes genital es una enfermedad causada por el virus del herpes simple, y se transmite por contacto directo con la persona infectada. Si la infección se contrae por primera vez cerca de la fecha del parto, el bebé tiene entre un 30-50% de probabilidades de contraer la enfermedad si el parto es vaginal; si aparece como recurrencia de una infección anterior, las posibilidades son aproximadamente de un 3% de contagio, ya que se han producido anticuerpos contra la enfermedad.

Su ginecólogo deberá estar informado de su historia ginecológica y será quien vigilará con exámenes periódicos la posibilidad de recurrencia de enfermedad, indicándole en caso positivo el tratamiento antiviral adecuado y las medidas de prevención para ti y tu pareja. Si la infección está activa en el momento cercano al parto, la vía de elección sería una cesárea.

Las nauseas en el embarazo predicen una gestación saludable

Los malestares del embarazo son vividos por muchas mujeres con mucha molestia. Sin embargo, y a manera de consuelo, un estudio científico reciente determinó que las mujeres que sufren de náuseas matinales tienen menos abortos espontáneos.

Esto no quiere decir que las que no padezcan náuseas en el embarazo en el primer trimestre deban preocuparse, ya que no necesariamente algo saldrá mal, pero las que las sufren deberían tener el aliciente de que al menos todo marcha bien.

Este estudio fue realizado por un equipo médico de la Universidad de Carolina del Norte, en Chapel Hill.

Las participantes sin náuseas o vómitos en el primer trimestre fueron 3,2 veces más propensas a perder el embarazo que las que sí tuvieron náuseas matinales.

Eso fue especialmente importante en las de mayor edad: las menores de 25 sin náuseas matinales fueron cuatro veces más propensas a perder el embarazo que las participantes de la misma edad con náuseas y vómitos, mientras que ese riesgo aumentó casi 12 veces en las mayores de 35 sin náuseas matinales.