Lactancia y tabaquismo

Mucho hemos hablado ya de lo malo que es fumar en el embarazo, pero ¿qué ocurre si la mamá retoma el hábito mientras está amamantando a su bebé? Como era de esperarse, es igualmente negativo.

La nicotina pasa a la leche materna, si bien no en cantidades tóxicas, sí lo suficiente para tener un efecto estimulante en el bebé que le da menos predisposición al reposo y al sueño.

Además, la nicotina provoca una disminución en la producción de leche materna.

Claro está que el riesgo más grande para el bebé es el que corre como fumador pasivo. Jamás fumes en un ambiente cerrado donde se encuentre el bebé. También cámbiate la ropa con la que has estado fumando para tomar en brazos a tu hijo, porque el fuerte olor del tabaco le hará mal. De hecho, que los padres sean fumadores es uno de los factores de riesgo identificados dentro de la Muerte Súbita del Lactante.

De todas formas, si fumas no dejes de darle el pecho al bebé, pues son más los beneficios que los riesgos. Claro que lo ideal es que abandones el tabaco, pero si no puedes hacerlo intenta al menos no fumar en el lapso de dos horas antes de cada toma del pecho, y por supuesto, fumar lo menos posible y en espacios abiertos lejos del bebé.

Parto y complicaciones

Lo normal es que un parto transcurra sin problemas, pero en algunas ocasiones pueden suceder complicaciones que requieren un tratamiento especial, tales como:

- Contracciones ineficaces en el parto: surgen problemas para dilatar el útero debido a la capacidad disminuida de contracciones del útero y las contracciones muy débiles. Puede requerirse utiliza fórceps o ventosas para ayudar a que nazca el bebé.

- Cordón umbilical corto: puede romperse durante el descenso del feto y provocarle problemas circulatorios. En este caso también se utilizan fórceps o, una cesárea.

- Parto prolongado: se considera un parto prolongado cuando dura más de 14 horas en las madres primerizas, y 9 en madres que ya han tenido hijos.

- Prolapso del cordón umbilical: el cordón umbilical aparece por el cuello del útero antes que el feto. Es una complicación de parto muy raro, pero muy peligrosa para el feto, ya que limita el aporte de sangre y oxígeno al mismo.

- Posición del feto: cuando el bebé bien de nalgas, con una pierna colgando hacia abajo o de cara, existe riesgo tanto para el bebé como para la madre. Se practica cesárea en estos casos.

- Parto prematuro: se produce antes de la semana 37 de embarazo. Se produce por la rotura prematura de las membranas o placenta previa, preeclampsia, embarazos múltiples, anemia, malnutrición o mucho estrés.

La estenosis pilórica en los bebés

A menudo los bebés vomitan mientras comen o al acabar de hacerlo. Si tu hijo tiene mucha hambre o traga mucho aire mientras mama es posible que devuelva un poco de leche (esto se conoce como regurgitación), pero si los vómitos son excesivamente frecuentes o violentos puede que estemos ante un caso de estenosis pilórica.

¿Qué es?

El vómito asociado al reflujo suele aparecer a las pocas semanas del nacimiento y sucede porque el esófago de tu bebé es demasiado corto y el anillo muscular, que constituye la entrada a su estómago (el píloro), puede estar un poco flácido y no ser capaz de retener la leche que hay en él, haciendo que ésta suba por donde ha bajado.

Signos claves:

• Tu bebé devuelve la leche cada vez que lo alimentas.
• Sus vómitos parecen bastante violentos y tienes dudas de si habrá retenido algo de alimento en su estómago.
• Entre episodio y episodio de vómitos, tu hijo está bien y va ganando peso.
• Ocasionalmente, en el vómito puedes encontrar pequeñas trazas de sangre. Las causan los ácidos presentes en el estómago, que erosionan la mucosa de su esófago. Si esto pasa, coméntaselo a tu pediatra.

¿Cómo ayudarle?

Si tu bebé parece sano y va ganando peso no es probable que tenga problemas a largo plazo. Procura asegurarte de que cuando le alimentas traga el mínimo de aire posible. Antes de la tetada no le dejes llorar mucho y ayúdale suavemente a eructar cuando acabe de mamar. Si estás preocupada, consulta a tu pediatra.

¿Cuándo es grave?

Puede que tu pediatra quiera hacerle algunas pruebas. Entre ellas hay una que consiste en darle a tu bebé una papilla especial con bario, que permite hacerle luego radiografías para comprobar si hay algún problema. También es posible que a tu hijo le receten algún espesante alimentario con antiácido para intentar que la leche se quede en su sitio, pero los espesantes sólo deben emplearse por prescripción médica. Incluso cuando la estenosis es grave, la mayoría de los niños que la padecen van ganando peso sin problemas y para cuando cumplen un año ya la han superado.

El alcohol en el embarazo afecta la futura fertilidad del bebé

Una investigación llevada a cabo por médicos en Dinamarca llegó a la conclusión de que el consumo de alcohol en el embarazo podría afectar la calidad del esperma del bebé por nacer, en el caso de que se trate de un varón.

En efecto, este estudio logró determinar una relación entre el consumo de alcohol de la madre en gestación y el grado de dificultad del hijo para ser padre en un futuro.

Más de seis unidades de alcohol a la semana tuvieron como resultado que, 20 años después, esos hijos tuvieran una concentración de esperma un 32% inferior a aquellos hombres cuyas madres habían bebido rara vez o nunca. El alcohol daña la delicada piel de los testículos y la génesis espermática.

Este estudio tendrá como finalidad indicar a las mujeres que no beban alcohol durante el embarazo, o mejor aún mientras lo planifican, para aumentar sus chances de ser abuelas algún día.

Hacer dieta en el embarazo

Un estudio del Hospital Universitario de Nottingham apunta que las mujeres que hacen dieta durante el embarazo podrían estar condenando a sus futuros bebés a sufrir problemas de peso durante toda su vida. Este trabajo sugiere que si a un bebé se le priva de alimento mientras está en el vientre materno, sus células grasas se desarrollan de forma anormal y esto le hará ganar peso con más rapidez durante la infancia.

“La condición de obesos a menudo queda determinada durante la gestación y en las primeras etapas de la vida”, recuerda la Dra. Helen Budge. autora del estudio citado. “Tiene mucho que ver con los hábitos alimentarios de nuestras madres y con la nutrición que recibimos en los meses inmediatamente posteriores a nuestro nacimiento.”

No abandones la lactancia aunque estés con gripe

Las mamás primerizas tienen muchas dudas sobre la lactancia y la mayoría aparecen cuando nos encontramos ante situaciones imprevistas como un resfríado o una gripe. Algunas mujeres suspenden la lactancia durante esos días y les ofrecen biberones a sus bebés, por miedo a contagiarlos a través de la leche materna.

Esto es un error, ya que estas enfermedades pasajeras no llegan a la leche materna, por lo que tu bebé no corre peligro de contagio. Aunque por el contrario, si dejas de amamantarlo le quitas a tu hijo una gran fuente de protección inmunológica como es la leche materna. Por eso, no dejes de darle de mamar.

Ten cuidado con automedicarte durante la lactancia, ya que hay muchos medicamentos prohibidos para esta etapa justamente porque ellos sí pueden llegar hasta la leche materna. Por eso, antes de tomar cualquier medicación consulta a tu médico.

Cuidados del bebé al sol

El verano llegó y muchos papás tendrán dudas acerca de cómo cuidar a sus bebés del sol.

Por ello, aprendamos cuál es la mejor forma de hacerlo.

El sol es bastante dañino para la piel de los bebés, por ello se recomienda que ningún bebé menor de seis meses esté expuesto al sol entre las 10 de la mañana y las cuatro de la tarde. Las pantallas solares infantiles se absorben por su delicada piel y pueden ser tóxicas a edades tan tempranas. Por ello, la indicación es de evitarlo por completo, e incluso tener cuidado si los dejamos a la sombra en un espacio abierto, porque los rayos solares los pueden alcanzar igual. Desconfiar de los días nublados, pues los rayos atraviesan las nubes y queman a un bebé en 15 minutos.

El efecto dañino de los rayos UV se acumula, razón por la cual si se exponen indebidamente de pequeños, sufrirán las consecuencias de adultos, con mayor riesgo de cáncer y fotoenvejecimiento temprano.

Sirve además el uso de sombreros. En niños mayores de seis meses se puede ya utilizar pantalla solar, aunque siempre habrá que tener precaución en la exposición, en especial en horas de sol muy fuerte. En la calle además de la pantalla solar con un FPS 30 o más, adecuado para niños, hay que recurrir a sombreros y también gafas. La ropa debe ser ligera, de telas frescas y permeables como el algodón, para evitar que el calor los afecte.

Sin embargo, el sol es importante para que el cuerpo produzca vitamina D, por tanto cortos paseos al sol en horarios permitidos son beneficiosos. Se requieren de cinco a 30 minutos diarios, de acuerdo a la ropa que el bebé tenga puesta. En verano, y a primeras horas de la mañana o últimas de la tarde, basta con cinco minutos. Es más, hay pediatras que directamente indican un suplemento de vitamina D para no correr riesgos con el sol. Las leches de fórmula ya la traen incorporada (la leche materna no, pues se supone que el cuerpo la produce naturalmente con el sol).

Los bebés dependen de nosotros para escapar del daño solar: no pueden moverse por sí mismos ni indicarnos que tienen calor. Por ello hay que tener sumo cuidado. Si por descuido el bebé se quema por el sol, es una situación de cierta gravedad: consultar de inmediato con el pediatra, no aplicar nada sobre la piel hasta que se prescriba por el médico y ofrecer mucho líquido o el pecho para evitar la deshidratación en estos casos.