Niños y enfermedades de verano

El verano es una buena época para los niños, en especial para aquellos que son frecuentemente afectados por enfermedades respiratorias. Sin embargo, en ninguna época del año puedes bajar la guardia, las enfermedades acechan siempre y los niños siempre son los más vulnerables.

La insolación es una de les enfermedades de verano más comunes, y puede causar graves serios si tu niño está deshidratado. Mareos, piel reseca, dolor de cabeza, dolor abdominal y mareos son los síntomas más frecuentes de la insolación, por lo que de inmediato debes alejarlo del sol, empaparlo o bañarlo con agua tibia, y vestirlo con ropa fresca y ligera.

Conjuntivitis. Atenta si estás llevando a tu hijo a la playa o la piscina, la conjuntivitis es contagiosa. Sus síntomas son los ojos rojos, escozor, mucosidad en los ojos y fotofobia. Protege a tu hijo con gafas ahumadas cuando lo saques a pasear, enséñale a que no se frote con los ojitos y que se suene bien la nariz para que no lleve los microbios de la mucosidad a los ojos.

Corte de digestión. Después de comer muchos niños quieren meterse al mar o a la piscina, pero la mayoría de padres se lo impiden para que no se les ‘corte la digestión’. Estos ‘cortes de digestión’ están relacionados con el flujo de sangre en el organismo después de la comida y la reacción del cuerpo caliente con el agua fría.

El peligro de los cortes de digestión está en que el niño puede perder el conocimiento, y podría ahogarse

Los niños sobreprotegidos

La falta de atención en la primera infancia es tan nociva con el exceso de la misma, algo que a algunos padres les cuesta entender. Sobreproteger a los hijos hace que, lejos de evitarles dolores y frustraciones, en el futuro éstos sean mucho más severas.

La sobreprotección de los hijos se relaciona con cuestiones de personalidad de uno o ambos padres, y con ciertas creencias erróneas. Por ello, no está de más que sean ellos los que consulten a tiempo a un psicoterapeuta que los ayude a encausar la crianza de los niños, para que se formen como personas independientes y autónomas.

Algunas de las siguientes características son propias de niños sobreprotegidos:

-Nerviosismo
-Timidez
-Son solitarios
-Dependencia hacia los padres
-Temor ante los cambios y lo desconocido
-Escasa tolerancia a la frustración
-Necesidad constaste de apoyo por parte de otros
-Falta de decisión para tomar iniciativa
-Llanto frecuente
-Dificultad para asumir responsabilidades
-Inseguridad personal y respecto a las relaciones interpersonales
-Dificultades para alejarse de las figuras paternas (en la escuela, en actividades extraescolares, en acontecimientos particulares, etc)

Lo dificultoso de los niños sobreprotegidos es que siempre esperarán de los demás y del entorno la misma respuesta que le han dado siempre sus padres, y claro que esto no ocurre. Como su tolerancia a la frustración es baja, allí llegan los problemas.

Estos niños evolucionan en dos caminos: o son sumisos y dependientes, o bien se rebelan ante la intensa mirada de sus padres y son muy rebeldes.

Los obstáculos forman parte de la vida, y es necesario enseñarles a nuestros hijos a lidiar con ellos. Un desarrollo saludable implica aprender a vivir de forma autónoma, con los propios recursos y recurriendo al entorno sólo cuando sea indispensable.

Embarazo y anemia

embarazo y anemia, un binomio bastante frecuente y acerca del cual es conveniente aprender. Lo primero que me gustaría hacer es tranquilizarte, ya que no se trata de un problema tan grave ya que es posible atenderlo e incluso revertirlo sin consecuencias para el bebé ni para ti.

Es pertinente señalar dos casos: la anemia previa al embarazo y la que se desencadena (o por lo menos se detecta) en el transcurso del mismo, lo que suele suceder a partir del cuarto mes. ¿Cuándo exactamente hablamos de anemia? La respuesta es sencilla: cuando hay déficit en la capacidad del torrente sanguíneo de la futura mamá para el suministro de oxígeno y hierro.

Esto afecta sin duda el desarrollo del bebé, por lo que este problema debe contrarrestarse de inmediato por parte del médico tratante. Es un hecho que el volumen sanguíneo de la futura mamá aumenta casi en un 50% y en ocasiones los glóbulos rojos no pueden acompasar este crecimiento desde el punto de vista funcional.

Ellos son los responsables últimos de este transporte vital y por tanto las medidas que el médico adoptará procurarán solucionar estos detalles puntualmente. A no preocuparte, hay posibilidades de ingerir complementos de hierro extra y realizar actividades tales como caminatas que aumenten la oxigenación de tus pulmones y en consecuencia de tu sangre.

Consejos de seguridad infantil en la piscina

En verano, la piscina se convierte en uno de los mejores entretenimientos para los más pequeños. Es una actividad muy beneficiosa para los niños, tanto para su desarrollo motriz, como físico y también emocional.

Pero no debemos olvidar que donde haya agua y niños hay que extremar las precauciones, por eso enumeraremos algunos consejos de seguridad infantil en la piscina.

Para que la experiencia sea positiva y a la vez segura para ellos hay ciertas medidas que los padres debemos tener siempre en cuenta para prevenir accidentes como caídas o (Dios no lo quiera) ahogamientos.

* No quitarles ojo: es el consejo más trillado, pero es necesario repetirlo una y mil veces. Los accidentes suceden en apenas un segundo de distracción. Los niños son muy rápidos e intrépidos por lo que dentro de la piscina deben estar vigilados en todo momento tanto si van con flotadores o ya sepan nadar sin ellos.

* La piscina debe estar rodeada por una verja de al menos 1,30 de altura y con barras que no deben estar separadas entre sí por más de 11 centímetros. La puerta de acceso a la psicina debe tener un pestillo o traba que los niños no puedan abrir por sí solos.

* Para piscinas particulares existen dispositivos de seguridad homologados como por ejemplo las alarmas para piscina. En caso de una caída, una parte fija instalada en el borde o en el interior de la piscina emite por radio una señal sonora a la base.

* Ni bien entrar a la piscina colocarle los manguitos, el flotador o el sistema de seguridad que utilicemos. Así, si por accidente se cae al agua estaremos seguros de que no se hundirá. Es importante comprar con cabeza este tipo de accesorios y juguetes hinchables ya que los que no están avalados por los controles de seguridad de la Comunidad Europea pueden ser defectuosos.

* No permitir que correteen o se empujen alrededor de la piscina; podrían resbalarse o caer dentro del agua.

* Extremar la precaución en toboganes y no permitirles que jueguen con los drenajes, rejillas o accesorios de limpieza de la piscina.

* Explicarle al niño el comportamiento que debe tener dentro del agua (no tirarse desde el bordillo encima de otros, no intentar sujetarse de otro niño que está en el agua, no tirarse cerca de los escalones, etc.)

* No tirar juguetes a la piscina. La tentación de ir a recoger un juguete que está flotando o hundido puede provocar un accidente, por eso hay que asegurarse de mantener todos los juguetes fuera del agua.

* Si el niño aún es pequeño es conveniente restringirle un área de la piscina, en la zona menos profunda y cerca de los bordillos. Así correrá menos riesgo y será más fácil de controlarlo para el adulto.

* En las piscinas públicas es recomendables ubicar al socorrista para acudir a él/ella ante cualquier emergencia.

* No es para asustaros, pero en caso de ahogamiento es muy importante saber cómo hacer una reanimación cardiopulmonar. Puede servir de mucho mientras llega la ayuda.

Dolores de cabeza durante el embarazo

Es muy común que las mujeres sufran de dolor de cabeza durante el embarazo, especialmente durante el primer y tercer trimestre. ¿Cuál es la relación entre los dolores de cabeza y el embarazo? ¿Debería preocuparse?

En el primer trimestre, hay un aumento de las hormonas en su cuerpo, junto con un aumento del volumen sanguíneo. Esto por sí solo puede causar dolores de cabeza, que pueden verse agravadas por la mala postura, estrés o cambios en la visión.

En el tercer trimestre, los dolores de cabeza por lo general están relacionados con la postura y la tensión general o fatiga de la carga de peso adicional. En algunos casos, una condición grave llamada preeclampsia (presión arterial alta) también pueden causar dolores de cabeza.

Otras causas comunes de dolores de cabeza durante el embarazo son de baja azúcar en la sangre y la deshidratación, como las mujeres a adaptarse a sus nuevas necesidades dietéticas. También es común la abstinencia de cafeína, ya que muchas mujeres reducir o eliminar su consumo de cafeína.

Igualmente, la falta de sueño y el estrés en general también son los culpables más comunes. Si usted es una víctima de la jaqueca, es posible que usted experimenta menos migrañas durante el embarazo. Sin embargo, algunas mujeres encuentran que sus migrañas se mantienen constantes – e incluso aumentar.

No importa cual sea su situación, asegúrese de hablar con su médico acerca de cualquier medicamento dolor de cabeza que pueda estar tomando.

Mi bebé está enfadado, no para de llorar

Cuidados básicos de los bebés, cuando tu bebé no para de llorar, puede ser por muchos motivos. Primero descarta lo más sencillo:

• PAÑAL Estará incómodo con el pañal sucio o mojado.
• Tú! A veces lo único que quiere es que mamá le de un abrazo.
• UN SITIO TRANQUILO Asegúrate de que sólo pueda oír tu voz tranquilizadora.
• UNA MANTA Envuélvelo si hace frío o para que se sienta arropado.
• LECHE ¿Tiene hambre?

Recuerda, estos aspectos:

–Si tu pequeño inclina la cabeza hacia tí cuando le sostienes en brazos, seguramente tiene hambre.
–Comprueba que no tenga ningún síntoma de enfermedad como fiebre, tos, sudores, respiración ruidosa, diarrea, falta de apetito, vómitos, erupciones o un color de piel poco usual. Si llora de forma persistente puede ser una señal de que no se siente bien. Si estás preocupada llévalo al pediatra.
–Si tu pequeño mueve mucho los brazos y las piernas, puede que sienta algún tipo de dolor. Comprueba que no tiene ninguna herida o irritación que pueda estar incomodándole.
– Si tu bebé levanta las piernas y se vuelve rojo cuando llora, puede estar sufriendo un cólico y tener gasese en la barriga o en el estómago.
–Sentir como tu bebé llora durante horas y horas puede ser muy estresante, procura estar calmada y no tengas miedo de pedir ayuda a tu pareja, amigas o familia.

¿Puedo predecir el temperamento de mi hijo?

A la pregunta del titular habría que agregar : ¿Es el comportamiento de mi hijo durante los primeras seis semanas un factor de predicción de su futuro temperamento?

A veces, pero no siempre, de acuerdo con los pediatras.

Usted puede estar ansioso por señalar el temperamento de su hijo basándose en su comportamiento inicial, pero usted debe saber que lo que ves ahora no es necesariamente lo que se obtiene después. ¿Qué se entiende por temperamento?

Es la forma en que una persona experimenta y reacciona a lo que sucede tanto dentro como fuera de él. Usted puede pensar en él como su estilo de comportamiento. Para un bebé, esto podría significar la regularidad con que duerme y come, cómo sus movimientos son vigorosos, la facilidad con que se calmó o se distrajo, y la facilidad con que acepta los nuevos alimentos o personas.

El temperamento de un niño puede cambiar mucho durante los primeros meses, porque la forma de un recién nacido se comporta está influenciada por factores temporales, como las hormonas del embarazo, la salud materna y la dieta, duración del parto, un parto prematuro y el desarrollo neurológico inmaduro.

Una vez que estos factores empiezan a retroceder, alrededor de los 4 meses más o menos, usted tendrá una mejor idea de qué tipo de niño que usted está tratando. Así que mantener la mente abierta y tratar de entender y adaptarse al actual comportamiento del bebe , y esperar a ver qué trae el futuro.