Todo el día con el dedo en la boca

En realidad, tener todo el día el pulgar en remojo, especialmente después del primer año, es simplemente el resultado de no tener otro elemento externo que llevarse a la boca. Por eso es importante proporcionarle desde muy temprana edad un utensilio que le sirva para relajarse. El chupete, no cabe duda, es el más común y extendido.

Si sólo dispone de su propio dedo como aliado para relajarse, probablemente se acostumbre y no deje de hacerlo. Que se olvide de él siempre es más difícil que retirarle el chupete por una sencilla razón: el chupete lo puedes esconder hábilmente, pero el dedo no. Si la cuestión es chupar, siempre será mejor que sea algo que no forme parte de su propio cuerpo.

Aunque chuparse el dedo no tiene consecuencias negativas, más allá del año y cuando su frecuencia o intensidad son elevadas, sí puede dejar secuelas.

–Dentales: La presión del dedo sobre su paladar puede conllevar deformación, mordida abierta (contacto entre las piezas posteriores y falta de contacto en las anteriores) y otros problemas.

–Digitales: Si el niño es muy nervioso y chupetea exageradamente, puede deformar su propio dedo por hiperextensión del mismo o formar callos e infecciones alrededor de las uñas.

–Tóxicas: Tienen mayor riesgo de contagio de ciertas infecciones bacterianas o de ingerir accidentalmente sustancias nocivas.
Psicológicas: Es una conducta socialmente mal vista, por lo que puede ser víctima de burlas.

La nutrición en un embarazo múltiple

La nutrición es esencial durante el embarazo, pero cuando esperamos más de un bebé hay que prestar especial cuidado a la nutrición.

Es importante saber que cuando se está embarazasa no hay que comer más, sino que hay que comer mejor, porque necesitamos alimentar y nutrir a nuestro bebé y para eso debemos seleccionar los mejores alimentos para su desarrollo. Sin embargo, cuando esperamos mellizos sí es necesario aumentar un poco la cantidad de calorías que comemos por día. (aproximadamente 600 o 700 calorías extras)

En los embarazos múltiples es necesario acudir a un nutricionista para que nos haga un plan alimentario que nos permita alimentarnos bien y no aumentar demasiado de peso. Es importante que consumamos mucho hierro y proteínas, ya que favorecen la formación de nuevos tejidos.

También es esencial que dupliques la ingesta de calcio. Lo ideal es consumir un litro de leche diaria ( o su equivalente con otros lácteos), ésto favorecerá la formación ósea.

Otro punto importante es que consumas muchas fibras, porque las embarazadas de mellizos tienen el doble de riesgo de sufrir constipación y hemorroides. Y también toma mucho líquido.

Qué hacer si sangra el oído de un niño tras un golpe

La hemorragia de oído puede ser una situación que realmente asuste a los padres de un niño pequeño, aunque veremos que en realidad puede no ser tan grave como parece.

Lo más normal cuando sangra el oído es que tras un golpe o traumatismo se puede romper la membrana del tímpano, lo mismo que ocurre con una otitis o infección. Por ello, no hay que introducir nada en ese oído, como agua, medicamento analgésico y menos aún intentar limpiar con un bastoncillo de algodón. Ocurre que podemos facilitar así el ingreso de bacterias al canal auditivo y complicar la situación con una infección.

En estos casos, simplemente hay que limpiar la parte externa con una gasa estéril y llevar rápidamente al niño a la sala de urgencias. Un médico allí podrá comprobar si los bordes de la membrana están posicionados como para una adecuada cicatrización. Si no es así, con aparatología específica el médico las pondrá en su lugar.

Luego, será el mismo proceso natural de cicatrización el que se encargue de sanar la herida por sí sola.

Video: Masajes para bebés

El masaje es una técnica muy antigua que relaja al bebé y crea una conexión entre la mamá y el hijo. Los masajes pueden ayudar a aliviar los cólicos, las rabietas o las molestias que sufren los bebés durante los primeros meses de vida. También son útiles para estimular el intestino en los bebés que se constipan con frecuencia.

Es importante que el masaje se haga cuando el bebé ya haya comido, y le hayamos cambiado el pañal. De esta manera nos aseguramos que el bebé no estará molesto por nada y disfrutará del masaje. También hay que cuidar que el ambiente esté calefaccionado ya que lo ideal es quitarle la ropita al bebé.

En el video podemos ver a una fisioterapeuta que nos enseña como realizar correctamente un masaje al bebé.

Cálculos renales en niños

Aumentan los cálculos renales en niños. Según el Doctor Gary J. Fearber urólogo de la University of Michigan los cálculos renales en niños son cada vez más frecuentes. En Embarazo10 hablamos de los cálculos renales en niños.

Parece que cuando se habla de cálculos renales jamás pensaríamos en niños, sino en adultos de mediana edad. La mala alimentación, la falta de ejercicio y el aumento de la obesidad infantil están incidiendo en la aparición de más cálculos renales en niños.

Según el Doctor Gary J. Faerber, la mejor forma de prevenir los cálculos renales es:

*Beber más agua. Los niños tienen que beber agua en cantidad adecuada para mantener su orina clara. Si la orina es amarilla o está muy concentrada se eleva el riesgo de formación de cristales minerales que luego dan lugar a los cálculos renales.

*Según el Dr Gary J. Faerber es muy importante mantener la hidratación durante los meses de verano, beber agua antes de dormir porque por la noche también se puede tener cierta deshidratación.

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Se puede tomar limonada o zumo de naranja que contiene citrato una sustancia que ayuda en la prevención de los cálculos renales.

*Los niños no deben tomar bebidas azucaradas. Los alimentos ricos en oxolato como el té, el chocolate, las nueces y los vegetales de hojas verdes se deben reducir en algunos casos.

*Reducir al máximo los alimentos procesados, la comida rápida, los alimentos muy salados. Evitar la obesidad infantil.

*Favorecer la actividad física de los niños, juegos al aire libre, correr, deportes.

*Es muy probable no exista una única causa, ya que como en los adultos la aparición de cálculos renales es multifactorial. Entre el 50 y el 60% de los niños afectados tienen antecedentes familiares de cálculos renales, y hasta el 75% de ellos tienen anormalidades urinarias.

*Los niños aquejados de cálculos renales tienen unos síntomas distintos a los adultos. En los niños los síntomas son menos claros, como dolor abdominal vago, dolor en la zona del ombligo o en la espalda.

*Según el Dr Gary J. Faerber, es común confundir el diagnostico con apendicitis o gastroenteritis.

*Hacen falta más investigaciones, ya que no se sabe cual son los efectos de los cálculos renales pediátricos a largo plazo, salvo que pueden ser muy dolorosos.

Acné y embarazo

Las mujeres que han padecido un acné de moderado a severo en la adolescencia, y que incluso las ha acompañado ya durante su vida adulta, puede que sufran un rebrote de esta condición dermatológica durante el emabarazo.

La explicación es muy simple: la revolución hormonal hace que se propicie la aparición de más espinillos, puntos negros y los molestos granitos. Las hormonas son las causantes de todos los cambios y también de las molestias que se experimentan en la gestación.

La buena nueva es que conforme avanza el tiempo, el acné mejorará, incluso hasta desaparecer en el tercer trimestre. Además, algunas afortunadas mujeres incluso mejoran su acné previo con el embarazo.

Lo que las futuras mamás deben saber es que ante la aparición de acné, deben evitar recurrir cualquier medicamento, aún si sólo lo hacen aplicándolo sobre la piel, ya que muchas drogas aún las de venta libre son nocivas para el bebé. En estos casos, hay que consultar con un dermatólogo y a lo sumo recurrir a recetas con productos naturales como el limón y otras frutas que a modo de mascarilla mejoran el acné.

Un jabón neutro, también indicado por un médico, servirá para mantener la piel acneica limpia y así ayudarla a eliminar los granitos.

Lo mejor es evitar tocarse la cara y mucho menos explotar los granitos, ya que esto agrava el cuadro.

Luego de dar a luz, la piel tiende a mejorar al tiempo, y además es más fácil combatir el acné y sus secuelas, incluso apelando a tratamientos de “peeling” o exfoliaciones profundas que quitan comedones, manchas y hasta algunas marcas causadas por acné.

La exposición temprana a la leche de vaca podría tener beneficios

La alergia a la leche de vaca es la más habitual en la edad infantil. Es por esta razón que se recomienda no dar lácteos derivados de la leche de vaca hasta que los bebés tengan al menos 12 meses. Sin embargo, un estudio reciente muestra que podría ser beneficioso, a nivel alergénico, ofrecer leche de vaca a los recién nacidos menores de 2 semanas.

El estudio se ha llevado a cabo en la Universidad Tel Aviv, en Israel, y el hallazgo apareció por casualidad. El equipo trataba de mostrar simplemente el número de niños con alergia y determinar la frecuencia con que aparece, además de observar cuántos niños eran intolerantes a la soja.

Se estudiaron 13.000 bebés y se observó que 66 eran alérgicos a la leche de vaca (un 0,5%), cifra menor de lo esperada, ya que se estima que entre un 1 y un 3% suelen serlo. Sin embargo, lo llamativo de dicho estudio es que se dieron cuenta que los bebés alimentados con leche de vaca a los 15 días o más de vida tuvieron 19 veces más riesgo de padecer alergia a la leche que los que habían sido expuestos en las dos primeras semanas de vida.